やさしいニュース

やる気が劇的にアップする!?スポーツメンタルトレーニング

9月22日のやさしいスポーツ「やさスポ」はスポーツの世界で発展したメンタルトレーニング。

新型コロナの影響で目標がなくなった選手たち。

落ちたモチベーションを劇的にあげるノウハウがいま注目されています

私たちの日常生活にも効果的!

大阪・関西のニュース